È un’antica arte di guarigione originaria del Tibet e riscoperta in Giappone nel secolo scorso da un monaco cristiano, il Dr. MIKAO USUI, docente all’Università di Kyoto.

Reiki è un termine o meglio un ideogramma giapponese che significa Forza Vitale dell’Energia Universale, dove REI è l’energia universale, come il movimento dei pianeti, il brillare delle stelle, il movimento dei mari, lo sbocciare dei fiori e così via. KI è invece l’individuazione dell’energia in un essere vivente, l’uomo, l’animale, la pianta, la roccia e via dicendo.
Il Reiki non è né una religione né un concetto, è semplicemente la consapevolezza della propria energia, potenzialmente nostra di diritto, sin dalla nascita, e utilizzata al fine di raggiungere una grande armonizzazione interiore, un benessere fisico e mentale.

Con la massima semplicità ma al tempo stesso potente, il Reiki viene trasmesso dall’operatore appoggiando le mani su alcuni punti strategici del corpo del paziente (viso, torace, ventre) ed esercitando leggere pressioni. Il paziente percepisce una sensazione di calore dolce, piacevole e intensa che riesce a sbloccare le tensioni e ad incanalare nell’organismo una nuova energia, vivificante e universale, avviando quindi un processo di guarigione che investe il piano fisico, mentale, emozionale e spirituale.

Praticare il Reiki ci rende più vivi, più energetici, più positivi, più aperti a consentire che l’energia vitale prevalga sulla malattia perché significa liberarsi da quel senso illusorio di separazione dal Tutto, e acquisire invece la conoscenza di essere un tutt’uno con l’Universo, proprio come un’onda fa parte dell’oceano.

“Tutto ciò che “ è ”, è energia”

Dove può essere utile il REIKI?

Usando il Reiki periodicamente si possono sconfiggere tutte quelle abitudini dannose del tipo: fumare, bere troppo, mangiare a dismisura, lavorare nevroticamente. Il Reiki provoca rilassamento a livello profondo consentendo di metabolizzare utilmente lo stress della nostra vita quotidiana.
Il Reiki aiuta a modificare la struttura chimica delle cellule del corpo rigenerando gli organi e ricostruendo tessuti e ossa; aiuta, inoltre, ad eliminare le tossine e ad annullarne gli effetti.

Benefici fisici: il rilassamento, il rallentamento dell’invecchiamento, la disintossicazione e il ringiovanimento dei tessuti. È molto efficace contro la ritenzione dei liquidi, cellulite, per alleviare e guarire completamente dolori di cervicale, artriti croniche o occasionali, strappi muscolari, e tensioni fisiche in generale, acute e normali.
Benefici fisiologici: un buon funzionamento degli organi vitali (fegato, stomaco, milza, pancreas, reni) e del sistema digestivo, circolatorio, respiratorio, ed escretorio.
Benefici psicologici: è un rivitalizzante, aumenta la contentezza, la calma, la chiarezza mentale, la resistenza allo stress, la comunicativa e la creatività. Elimina traumi emozionali anche molto vecchi, la stanchezza, la depressione, l’insonnia e l’ansia.

Come si impara

Il Reiki può essere appreso frequentando specifici insegnamenti impartiti da un Maestro di Reiki durante seminari di I e II livello.
Una volta che si siano appresi i gesti base, che prevedono regole e tempi ben precisi, il Reiki può diventare un metodo di autoguarigione.
Le attivazioni all’energia sono di tre livelli:

• Il primo livello tende a rendere ricettivo il corpo fisico così da accogliere e rendere possibile la circolazione energetica della forza vitale.
• Il secondo livello provvede ad incrementare la frequenza vibratoria dell’energia così da agire non solo a livello corporeo ma anche a livello emozionale e mentale.
• Il terzo livello di attivazione rende il discepolo Maestro. È una iniziazione molto potente che lo rende a sua volta capace di usare determinate e antiche tecniche tibetane per aiutare gli altri ad accumulare energia.

Nei due o tre giorni prima della cerimonia, astenetevi dal mangiare carne e dal bere alcolici. Parlate poco e dedicate tempo al silenzio, meditate intensamente, se possibile. Health Mission